［活動報告］からだ言葉セラピー講座開講

3月11日、関原の森で「からだ言葉セラピー」講座を開講いたしました。

普段使っている言葉に、マイナス言葉が含まれているのかも…。

今回はセラピスト・カウンセラー　美來笙子先生をお呼びして

言葉の上手な使い方を学ばせていただきました。

生活の中で使っているちょっとした言葉も、マイナス言葉かもしれません。

それらも些細な言葉の変化でプラス言葉に変わります。

詳しい説明を受けながら、どこを変えていけばいいのかを学んでいきます。

説明を聞いた後は実践に移ります。

二人一組になって、先ほど習ったプラス言葉に変えながら会話にチャレンジ。

普段の使う言葉を別の言い方にして会話するのは、なかなか難しいです。

またそれ以外にも、自身のからだについて簡単な運動で知ってみました。

和気藹々とした雰囲気の中、言葉も体も学べる講座でした。

次回も楽しい講座をご用意する予定です。

是非ご期待下さい！

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